20 razões (consistentes e divertidas) para você fazer Pilates.

Nunca se falou TANTO em Pilates quanto hoje. Fala sério, você também percebeu isso?

A tiazinha da esquina conta que "abriu um Pilates alí em cima do cabeleireiro". O padeiro distribui folhetinho de um parceiro, que ajudou pra caramba na coluna e sobrepeso dele. Já o seu médico, te indica outro, que a Doutora fulana abriu, pra te ajudar com aquele joelho virado.

Existem razões consistentes para que o Pilates esteja aparecendo tanto nos bairros e nas vidas de quem quer se cuidar cada vez melhor. A VO2 está engajada em cuidar da sua saúde também. E ainda, a estudar essa escalada do Pilates no Brasil - te convencendo a melhorar a sua vida.

Este post foi originalmente publicado em 2020, mas continua atual, e quem sabem em 2030, apresentemos mais 10 novas razões :) Brincadeiras à parte, acompanhe a seguir, 20 razões (divertidas e consistentes) para você fazer Pilates, desde já!