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VO2 PILATES
- 3 de Dez de 2020
- 4 min
PILATES EM TEMPOS DE COVID-19
Entre os seus benefícios, o método Pilates tem a capacidade de se adaptar facilmente a pessoas de qualquer condição, idade, rotina ... Qu...
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VO2 PILATES
- 9 de Ago de 2020
- 9 min
O legado de Joseph através dos seus Elders
Falar do legado de Joseph Pilates é sinônimo de mencionar seu Elders, os mais experientes alunos que deram continuidade ao método, avaliz...
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VO2 PILATES
- 9 de Ago de 2020
- 4 min
Pilates como filosofia de vida
A vida moderna, bem como a ciência e a medicina são unânimes: é melhor prevenir do que tratar. O no meio de tantas modalidades, quem diri...
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VO2 PILATES
- 28 de Ago de 2019
- 2 min
O carinho com a saúde: O seu e o nosso.
Uma série de artigos escritos especialmente para você, que tem orgulho de ser HC – Hospital das Clínicas de São Paulo O cuidado com a saú...
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VO2 PILATES
- 24 de Mar de 2019
- 2 min
MÉTODO PILATES X ESCOLIOSE
A escoliose é um desvio postural na coluna vertebral caracterizado por inclinação, flexão e rotação das vértebras da coluna, obtendo form...
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VO2 PILATES
- 1 de Fev de 2019
- 1 min
Como um professor de Ioga está salvando bombeiros dos EUA da depressão
https://razoesparaacreditar.com/saude/professor-yoga-bombeiros-depressao/
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VO2 PILATES
- 3 de Jan de 2019
- 3 min
ANO NOVO, VIDA NOVA!
2019 chegou, e com ele diversas promessas de mudança, incluindo aquela famosa de cuidar do próprio corpo. Muitas pessoas começam a procur...
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VO2 PILATES
- 3 de Jan de 2019
- 1 min
Sejam muito bem vindos ao BLOG VO2!
Vamos postar dicas de saúde, pilates, ioga, meditação e muito mais por aqui! Aproveitem e sejam muito bem vindos e bem vindas!
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