Traga o poder do Pilates CLÁSSICO
à sua saúde

logoPositivo_VO2Classico_edited.png

O QUE É PILATES CLÁSSICO?

Pilates Clássico é a modalidade de Pilates reconhecida internacionalmente por se aproximar o máximo possível dos exercícios originais criados por Joseph H. Pilates, e seus seguidores diretos (os chamados 'elders'), no início do século XX.É também considerada uma abordagem mais 'fitness', que se adequa no dia a dia do praticante.

Arraste para o lado para saber mais e se surpreender!

blog_Joseph-Pilates2-960x750.jpg
logoClassico.png
 
tour-virtual-360.png

NÓS ACREDITAMOS EM...

 
pilares_1.png

Olhar de carinho e atenção aos alunos e suas demandas específicas e personalizadas. Aulas Individualizadas e em grupo, focando na 'cura pelo condicionamento físico', que é a proposta do Pilates Clássico.

pilares_5.png

Planos personalizados para atender aos segmentos de alunos diversos, para proporcionar longos períodos de treino, que garantem um melhor resultado.

pilares_2.png

Excelência técnica em saúde, visando o cuidado do corpo humano, atribuindo os conhecimentos de estudos científicos de patologias diversas. Realizamos avaliação postural, com acompanhamento ao longo do plano contratado.

pilares_3.png

Valorização profissional, incentivando seu potencial e desenvolvimento de oportunidades. Parceria com profissionais referência no mercado com visão de crescimento da modalidade Clássica no Brasil.

pilares_4.png

Espaço e rotina de convivência agradáveis, que tragam alívio da rotina na experiência dos alunos. 
Ar condicionado, armário individual, ambiente e aparelhos sanitizado com produtos a cada aula, repleto de risadas e bons momentos. Cafézinho? Tem. E cappuccino também.

pilareS_6.png

Criação de uma comunidade digital que dissemine boas práticas, por meio das redes sociais, com incentivo às postagens de fotos e trocas de experiência, para alunos  e profissionais.

 

VENHA NOS CONHECER!

Estamos atendendo com protocolos rigorosos de segurança.
Consulte-nos via Whatsapp para informações sobre visitas e horários.

(11) 97293-3454

Sobre o estúdio: climatizado e equipado com estações de treinamento de Pilates Clássico, para aulas individuais e em grupo. Treinamento com Equipamentos, MAT e Acessórios Clássicos.

Localizado em uma das praças mais badaladas de São Paulo:
Praça Benedito Calixto, 158 (Galeria 'Como Assim', 2o. andar).

Acessibilidade por escadas ou elevador.

REFORMER

REFORMER

GUILHOTINA

GUILHOTINA

CADEIRAS

CADEIRAS

WALL UNIT E CADILLAC

WALL UNIT E CADILLAC

ACESSÓRIOS

ACESSÓRIOS

ACESSÓRIOS

ACESSÓRIOS

LADDER BARREL

LADDER BARREL

PED-PULL

PED-PULL

ELETRIC CHAIR

ELETRIC CHAIR

ARM CHAIR

ARM CHAIR

VO2_Cafe

VO2_Cafe

 

Dúvidas interessantes, que todo mundo tira com os "teachers".

PILATES EMAGRECE?

Sim, e de forma saudável. Uma sessão de Pilates gasta em torno de 150 a 250 calorias. Estes dados são comparáveis com exercícios como uma boa caminhada, que além de promover saúde, tem baixo impacto. O Pilates auxilia na criação de massa magra, ou seja, quando você para de se exercitar, o corpo continua consumindo calorias. Além disso, Pilates promove outros resultados: redução de índice de massa corporal (IMC), melhora do tônus muscular, redução de medidas no abdômen, melhora da postura e acinturamento.

Como assim?

profissional VO2.png
 

Nossa coleção de superações!

"Pilates com profissionais qualificados que estão em constante atualização e atentos a limitação clínica do aluno, aulas planejadas e bem conduzidas respeitando o limite sem deixar de desafiar: equilíbrio de muita importância! Alem disso, aparelhos muito bem cuidados, sala ampla, iluminada, climatizada e limpa. Nota 10 📝!!"

—  Fabienne O., Médica Psiquiatra, 31

Alunos reais, Imagens meramente ilustrativas de ©Freepik, representando da forma mais fiel possível, para preservar seu direito de imagem. E aí, Fabienne (real), gostou?

 

Parcerias e descontos! YES! <3

logo_hc1semfundo2.png
logo-sindicato-dos-bancarios-sp.png
iconeAmigos.png

Indique um amigo

iconeFamilia.png

Plano Familiar

logoSinpro.png
logo_clube_sem_fundo.png
icon3aIdade.png

Descontos Melhor Idade

 

MODALIDADE PARA UMA VIDA
INSPIRADA POR MOVIMENTO

PILATES E MAT PILATES NO ESTÚDIO

AULAS PRIVADAS
E EM DUPLAS OU TRIO

Os benefícios da contrologia, respiração, isometria e todos os conceitos que fazem do Pilates, uma atividade inigualável para a sua saúde. Método trabalhado na sua essência, com professores formados por excelentes escolas, trazendo o melhor do que o Método Pilates proporciona à sua vida. 

"O condicionamento físico é o primeiro requisito para a felicidade."

Joseph Pilates, (1883 - 1967) criador do método Pilates, aplicando exercícios de solo em seus alunos na década de 1940.

Venha treinar com a gente :)

ENCONTRE A GENTE

Praça Benedito Calixto, 158 (Galeria `Como Assim?`)

cj. 22 - 2o andar - Pinheiros - São Paulo

HORÁRIOS

ZERO-HOUR

Segunda a quinta,
das 7 às 12h / das 17 às 21h

Sextas
das 7 às 12h 

(11) 97293-3454

 
Logo_Laranja_e_Cinza_PILATES_CLÁSSICO_M