Usufrua das nossas parcerias! YES! <3
NOSSA ABORDAGEM
Você sabe o que é V.O.2? É a sigla utilizada para se calcular a capacidade máxima de oxigênio nos pulmões de uma pessoa, durante uma atividade física. No dia a dia, sabemos que é difícil, mas fundamental manter essa inspiração. Rotinas de escritório, salas de aula, entre tantas outras moldam nosso corpo e disposição física, mas não moldam nossas inspirações
e projetos pessoais.
Por meio do método Pilates, nossos instrutores têm a missão de orientar
e corrigir os alunos de perto, a cada movimento alcançado.
O olhar do educador físico encontra o olhar do fisioterapeuta na avaliação de cada aluno VO2. Em sua primeira entrevista e aula vivencial, toda e qualquer dor e limitação são observadas e questionadas. São então analisadas e trabalhadas, com base em estudos clínicos para traçar o mais indicado perfil de atividade para o aluno.
Trabalhamos para que você melhore sua qualidade de vida, melhorando e até curando dores no corpo, ampliando movimentos, disposição física e respiração. Todos podem se beneficiar de Pilates, cada um à sua forma: jovens, adultos, idosos, gestantes, pessoas com limitações físicas ou necessidades especiais.
Venha conhecer, e tomar um café com os nossos especialistas, você vai adorar!
A gente acredita em:
Olhar de carinho e atenção aos alunos e suas demandas específicas e personalizadas. Aulas Individualizadas e em grupo, focando na 'cura pelo condicionamento físico', que é a proposta do Pilates Clássico.
VENHA NOS CONHECER
Estúdio climatizado e equipado com estações de treinamento de Pilates para aulas individuais e em grupo, com sala privativa para avaliações posturais. Cadillac, Reformer, Chair, Barrel e MAT. Em breve, uma estrutura ainda maior de aparelhos, para treinamento clássico.
Localizado em uma das praças mais badaladas de São Paulo:
Praça Benedito Calixto, 158 (Galeria 'Como Assim', 2o. andar.)
Dúvidas interessantes, que todo mundo tira com os "teachers".
Como assim?
