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20 razões (consistentes) para você fazer Pilates em 2020.

Atualizado: 31 de Dez de 2019

Nunca se falou TANTO em Pilates quanto hoje. Fala sério, você também percebeu isso?


A tiazinha da esquina conta que "abriu um Pilates alí em cima do cabeleireiro". O padeiro (figura bem clássica) distribui folhetinho de um parceiro, que ajudou pra caramba na coluna e sobrepeso dele. Já o seu médico, te indica outro, que a Doutora fulana abriu, pra te ajudar com aquele joelho virado.


Existem razões consistentes para que o Pilates esteja aparecendo tanto nos bairros e nas vidas de quem quer se cuidar cada vez melhor. A VO2 está engajada em cuidar da sua saúde também. E ainda, a estudar essa escalada do Pilates no Brasil - te convencendo a melhorar a sua vida em 2020.


Então, acompanhe a seguir, 20 razões (bem-humoradas e consistentes) para você fazer Pilates em 2020.







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